의외로 모르는 식초의 비밀...

무더운 날씨, '식초' 한 방울 추가로 상큼하게 입맛 살리는 오이냉국~/건강 매체에서 소개하는 '식초' 효능&의외로 모르는 식초의 비밀을 살펴볼게요.

*효능

~. 혈당&콜레스테롤 조절 - 식후 혈당 상승 억제/중성 지방 감소/HDL 콜레스테롤 증가

~. 소화 촉진&장 건강 - 위산 분비 촉진/장내 유해균 제거/변비 예방

~. 골다공증 예방 - 칼슘 흡수율 향상/뼈 건강 증진

~. 항균&살균 효과 - 식중독 예방

~. 간 해독 작용&숙취 완화

*의외로 모르는 식초의 비밀

~. 도마+식초 뿌리면; 식중독 위험 감소

~. 라면+식초 한 방울 넣으면; 감칠맛 폭발

~. 커피+식초 한 방울 넣으면; 지방 분해 배출 도움

건강 챙김에 도움 되시길...~