En mi caso es durante el sueño cuando salen las molestias luego de un día de malas posiciones y traumatismos de todo tipo, por el calzado, columna, entre otras, entonces me da bruxismo, todo esto es producto de la mala posición del cuerpo mientras escribo o leo aunado al estrés.
Lo que hago es que me tomo varios recesos, escribo y me levanto a hacer otra cosa, luego vuelvo a la máquina y leo otro poco, puedo hacerlo porque estoy en la casa ya jubilada, pero las personas que trabajan todos los días un número determinado de horas en mala posición le están dando a su cuerpo un maltrato, que saldrá en cualquier momento en forma de enfermedades.
Incluso cada vez es más el número de niños que juegan menos y pasan más tiempo al frente de un computador con una postura incómoda.
Buen tema porque hay que reflexionar sobre el mismo.
Muy acertado tu articulo debido a que la ergonomÍa pasa a ser una enfermedad o padecimiento fundamentalmente laboral heredado de la Modernidad como época donde la premisa o consigna fundamental es " EL TIEMPO ES ORO" , y en aras de otorgarle vida activa a este principio presente de manera subyacente en nuestras largas jornadas nos damos a la tarea de estar largas horas frente a un objeto-maquina, asumiendo por igual un comportamiento o visión instrumentalista de nuestro cuerpo y en ciertas ocasiones irrespetandolo como templo complementario de la vida, ya sea por obligación y compromiso laboral o por querer hacer de el un instrumento para generar dinero, sin tomar en cuenta que cuando no lo respetamos y tomamos conciencia de sus delicados hilos que lo conforman los daños son inversamente proporcional y paradójicos...Mientras mas horas frente a las maquinas mayor dinero...mayor los daños...Este articulo me hace traer a colación información para la formación y compartirla con todos los inquietos lectores de este articulo en esta red sobre la importancia que le otorgaban los griegos al cuerpo...ellos lo practicaban desde EL CUIDADO DE SI MISMO en dos perspectivas...EL CUIDADO DE LA CARNE y EL CUIDADO DEL ESPÍRITU, invitando a hurgar sobre el cuidado del cuerpo como filosofía, presente presente en la Ergonomia, en los textos del filosofo contemporáneo Michel Foulcault...La hermenéutica del Sujeto
Excelente tu planteamiento analitico y reflexivo, te recomiendo publicar algo sobre "EL CUIDADO DE LA CARNE y EL CUIDADO DEL ESPÍRITU" bien sea desde tu perspectiva o desde la de Foucault o mixta... Saludos.
Muy acertado tu comentario, te felicito y agradezco porque complementa muy bien la publicación en si misma... Saludos.
Ciertamente todo lo que dice; normalmente no detallamos el daño que le hacemos a nuestro cuerpo hasta que es demasiado tarde y se somatizan las consecuencias. Saludos.