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RE: "Staying in shape / Lower Body Muscle Exercises".
¡Saludos amiga!🤗
Las sentadillas son un ejercicio súper exigentes... Me atrevería a decir que de los tres, este donde se pone a prueba qué tanto queremos fortalecer nuestras piernas.
Te felicito por el trabajo que realizaste... Continúa haciendo ejercicios. Un fuerte abrazo💚