एक दिन में दो चम्मच पीनट बटर खाने से....

in #protein3 years ago



एक दिन में दो चम्मच पीनट बटर खाने से आपके दिन भर की प्रोटीन की जरूरत जरूरत पूरी हो जाती है और पीनट बटर अल्जाइमर्स से भी बचाता है|