Dzisiejszy bieg: 10 km

Dzisiaj szybki trening na dystansie 10 km. Średnia biegu 4:18 min/km. Cieszy mnie, że utrzymanie tempa tego rzędu nie stanowi dla mnie wyzwania- czułem że mam sporo w zapasie i mogę biec szybciej. Z pewnością chłodna pora znacznie się do tego przyczyniła. Rozpoczął się bardzo miły biegowo czas:)