[Portuguese Version] A última vez que fiz algo pela primeira vez

Hoje, pela primeira vez na minha vida, fiz uma sessão de Reiki e decidi partilhar a minha experiência aqui.

Sempre fui a pessoa mais céptica que conheço, sempre fui exageradamente racional e sempre senti necessidade de quantificar tudo, de ter receitas para tudo o que fazia e de entender o porquê de tudo antes de o fazer, pelo que esta coisa das energias, entre outras, me fazia imensa confusão. Foi muito difícil deixar de ser assim... ainda está a ser, mas tento lutar contra isso todos os dias e aceitar que há coisas que não precisam de ser justificadas por fórmulas matemáticas para existirem, porque de facto estão lá... não as vemos mas sentimos!

Resumindo, de há uns tempos para cá tenho vindo a aprender o quão importante é abrirmos a nossa mente ao facto de que tudo pode ser possível, até provem o contrário e isso levou-me a querer experienciar na pele o que é um alinhamento dos Chakras. ;)

Depois de uma manhã inteira de trabalho, muitíssimo agitada, comecei a sessão com uma dificuldade enorme em relaxar. A terapeuta pediu-me que começasse por pensar num lugar que eu gostasse e assim fiz. Comecei por pensar num lugar, depois nos momentos que passei nesse lugar, depois nas pessoas com quem partilhei e com quem gostava de partilhar esse lugar. Antes que me apercebesse, todo o meu corpo estava relaxado. Senti um “calor” enorme na minha cabeça (segundo a terapeuta, tinha muita energia ali concentrada), um calor que se alastrava aos poucos para o pescoço, para os ombros… deixei de sentir as minhas mãos, mas não me importei.

A certa altura senti umas ondas, que não sei bem explicar, a percorrerem-me dos pés à cabeça, uma sensação incrível que começou por me assustar, mas imediatamente me apercebi de que essas mesmas ondas me estavam a fazer entrar num estado de relaxamento tão profundo que nunca me lembro de ter sentido antes, nem mesmo nas minhas meditações em casa, dentro das minhas paredes.

Dava por mim a viajar para longe, ou a deixar de respirar, ou quase a adormecer, ou a observar memórias que há muito não me lembrava, como se fossem trechos de um filme. Depois respirava fundo e voltava a focar a atenção no que estava a ouvir e a sentir. E lá vinha outra onda…

Senti mil coisas, umas a seguir às outras… primeiro conforto, depois medo, depois nostalgia, depois saudade, emoção, calma, ansiedade, felicidade, bem-estar e por fim, paz…

Quando abri os olhos, sentia-me muito diferente, uma sensação que não sei por em palavras, nem quero. Dizem que cada um experiencia o Reiki de forma diferente e percebo agora que faz todo o sentido que assim seja.

Quando saí, apeteceu-me chorar e assim fiz. Apeteceu-me ir à praia e assim fiz.

Fui fazer aquela cena cliché de me sentar nas rochas a olhar para o mar e o único pensamento que me ocorreu foi que só queria que esta sensação de paz se prolongasse para todo o sempre. Onde é que será ela esteve este tempo todo?

Com amor,
Rita