2025-8-30 수면기록

수면점수는 93점(매우 좋음)이다. 수면점수 90점이 넘은 적은 처음이다. 수면시간 7시간을 넘겨서 수면점수가 이렇게 확 올라간 건지도 모르겠다. 컨디션도 좋다. 이렇게 습관을 잘 유지해야 겠다.