추천품!

당뇨병 진단을 받은 남편 친구로부터 추천 받은 지속적인 혈당 측정기를 남편도 시작했다.
저 동그란것을 팔에 부착하여 휴대폰에 설치한 앱과 연동하면 2주일간 지속적으로 혈당 변화를 거의 실시간 볼 수 있다. 그러면 어떤 음식을 먹었을때 급격한 혈당 스파이크가 일어나는지 알수있어 그 음식에 대한 경각심을 확실히 갖게되는 효과를 얻을수 있다. 또 자신에게 맞는 식습관을 형성하는데도 큰 도움이 될 것이다.
이미 많은 사람들이 사용하는 것을 이제야 알게 되었다. 그리고 국산 제품도 조금 더 저렴하게 출시되었으니, 건강한 식습관을 만들고 싶은 사람들에게도 유용할 듯 하다.