¡Holaaa amigo!🤗

Las estocadas son un ejercicio que a pesar de verse fácil, son muy exigentes, pero no te preocupes... La constante práctica permitirá que vayas asimilando la demanda que requiere y, por supuesto, fortalecerás tu fuerza, al igual que la resistencia.

Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚