You are viewing a single comment's thread from:
RE: Learning Challenge s23w3: "I love My Body/ Jump squast, side squast and lunges (let's build lower body muscles)"
Excelentes ejercicios que nos ayudan para fortalecer nuestras piernas sacar glúteos y aparte tonificar los musculos .
Hiciste los ejercicios bastante bien, yo todavía lo estoy pensando jajajja porque cansan pero si nos adaptamos ya los veremos como algo normal.
Saludos
Exacto, la idea es hacerlos constantemente, cansan mucho, pero sí se pueden lograr!!! Anímate!!!