[M2E] 2025.03.11화 - 4.5km 오늘의 운동 완료 (목표 4km)
2025년 03월 11일(화) 오운완 (03월 누적 11회, 총 누적 253회 / 총 253일차 ) 👏
2024년 7월 2일 부터 시작한 하루 목표량 걷기 이벤트 253일차입니다!
03월11일(화)은 4.5km 걷기를 완료하여 목표 4km (초과)달성했습니다! ^^
모두의 건강한 오운완을 기원합니다!
고맙습니다. ^^
#오운완(20250311/4.5/4.0)
BLOCKCHAIN PROPERTIES
2025.03.11화
virtual supply 558,703,713.103 STEEM
current supply 502,833,341.611 STEEM
current sbd supply 10,166,382.437 SBD
total vesting fund steem 182,482,373.927 STEEM
total vesting shares 306,686,576,082.603 VESTS
Liquid Steem 320,350,967.684 STEEM
Steem per mvests 595.013 STEEM
Market cap $62,301,051
Reward balance 918,282 STEEM
Recent claims 632,235,904B
Internal Median Price 0.18196$(https://steemworld.org/)
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걷기만 하면 종아리는 발달하는데 허벅지는 약해진답니다. 스쿼드나 계단오르기 등산 같은 운동을 같이 해주시면 좋을듯합니다.
아하~ 허벅지도 중요하죠!
음음.... 스쿼드나 계단오르기 등산 등 허벅지쪽도 신경쓰도록 하겠습니다~
고맙습니다. ^^