আমার এক সপ্তাহে SuperWalk এক্টিভিটিস।

in আমার বাংলা ব্লগ5 days ago

শুভ দুপুর 🌅
আজ ১৩ ই জানুয়ারি,
রোজ সোমবার ২০২৪ খ্রিষ্টাব্দ।

আসসালামু আলাইকুম,
আমি @nazmul01 ময়মনসিংহ, বাংলাদেশ থেকে।



Xaey6XUsuMsULyX7cP1nbTWJzYmPAgo7FUiwufHRk6Jy2gXpYrV3CXTu6kKU72JT1mF6KYrMVRy8R6GErduuxSa5SpjbPKseP8v5Wrfdpu...bduPEfydBoDQfbVp1HR4DRutzAYidckso9tPagFkznsPwFWBnj6GHHXEgbYbhb77Py1yRzTUxrnUHMKCcKrCM8SbXXnPHnDX9Qi6Mdvdcgy4vnhxFmJqZhR5PU.png

"banner credit @rex-sumon"

4i88GgaV8qiFU89taP2MgKXzwntUGAvkoQiKU7VxyD37q94i8e38qvF9HBknYTWLbKs3wg1cbtfZvU44CUYbBqLEEX6YDgQznQURMvBExn7FCAPjAUKLwJ1kpe (1) (1).png

হ্যালো "আমার বাংলা ব্লগ" পরিবার। কেমন আছেন সবাই? আশাকরি আপনারা সকলেই আল্লাহর রহমতে ভালো আছেন। আমিও আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর রহমতে ভালো আছি। আজকে আমি আপনাদের মাঝে হাজির হলাম আমার এক সপ্তাহে SuperWalk এক্টিভিটিস পোস্ট নিয়ে। আশাকরি আপনাদের সবার ভালো লাগবে। চলুন তাহলে শুরু করি।

বেশ কিছু ধরে অফিসে কাজে খুবই চাপে ছিলাম। এই সপ্তাহে কিছুটা কমেছে। তাই আশাকরা যাই অনলাইনে এখন নিজের কাজে সময় দিতে পারবো। সকালে ঘুম থেকে উঠে আমি সকাল সকাল অফিসে চলে আসি। আমি যেহেতু অফিসের কাজে লং জার্নি করি তাই গাড়িতে বসেই পোস্ট লিখতে চেষ্টা করেছি। হাঁটাহাঁটি করে ইনকাম, শুনতে হাস্যকর হলেও সত্য কথা। "আমার বাংলা ব্লগ" কমিউনিটির সম্মানিত মডারেটর rex-sumon ভাই আমাদের মাঝে চমৎকার একটি অ্যাপ্লিকেশন অথবা অ্যাপস শেয়ার করেছেন। সেই অ্যাপ্লিকেশন হলো SuperWalk, এই অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে হাঁটাহাঁটি করে Walk Coin উপার্জন করা যায়। শুধু তাই নয় সেই কয়েন সেল দিয়ে টাকা পকেটে নিয়ে আসা সম্ভব। সুমন ভাই SuperWalk অ্যাপ্লিকেশনের বৈশিষ্ট্য এবং বিষয় সম্পর্কে খুব গুরুত্বপূর্ণ কথা শেয়ার করেছেন। আমরা কিভাবে অ্যাপসটি ব্যবহার করব এবং কয়েন উপার্জন করবো সে সম্পর্কে যাবতীয় বিষয় নিয়ে ইতিমধ্যে তিনি আমাদের মাঝে পোস্ট শেয়ার করেছেন।

আমি শুরু থেকে এই অ্যাপস ইন্সটল করে ব্যবহার করছি। আমার কাছে খুবই ভালো লেগেছে। শারীরিক ব্যায়ামের পাশাপাশি টাকা উপার্জন করা যায়। এই অ্যাপস ব্যবহার করার পর থেকে আমি নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করি। এই SuperWalk অ্যাপস ব্যবহার সম্পর্কে প্রতি দিনের কার্যক্রম নিয়ে ইতিমধ্যে বেশ কিছু পোস্ট করেছি। আমি মূলত সাত দিন পর পর আমার একটিভিটি সম্পর্কে পোস্ট করে থাকি। আজকেও আমি বিগত সপ্তাহের কার্যক্রম সম্পর্কে বিস্তারিত নিয়ে পোস্ট করেছি। নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করলে শরীর, স্বাস্থ্য ও মন ভালো থাকে। শুরুতে আমি basic মুড ব্যবহার করতাম। তারপর আমি প্রো মুড ব্যবহার করছি। লোকেশন অন করলে প্রতিটি স্টেপ কাউন্ট করা হয়। কোথায় যাচ্ছি, কত সময় হেঁটেছি এবং কত পয়েন্ট উপার্জন করলাম। তাছাড়া আরও অনেক ফিউচার রয়েছে। আজকে সেই সাত দিনের কার্যক্রম আপনাদের মাঝে শেয়ার করবো।

Screenshot_2025-01-11-21-47-14-010_com.peak.jpgScreenshot_2025-01-09-11-14-16-400_com.peak.jpgScreenshot_2025-01-07-19-06-45-711_com.peak.jpg

"ছবিটি SuperWalk অ্যাপ থেকে স্ক্রিনশট নেওয়া হয়েছে"


আমি প্রতিদিন সকালে ও বিকেলে হাঁটাহাঁটি করি। যখন সময় পাই হাতে ফোন নিয়ে হাঁটাহাঁটি করি। কিন্তু সময়ের কারনে তেমন বেশি হাঁটাহাঁটি করতে পারিনি। প্রথম তিন দিন আমি ৩.৮৭, ১.৯১, এবং ১.৮০ কিলোমিটার হাঁটাহাঁটি করি। মোট ৭.৫৮ কিলোমিটার হেঁটে ৫৬০৫ স্টেপস অর্জন করি। সে তুলনায় আমি অনেক কম ০.৬৮ পয়েন্ট উপার্জন করি। তার মূল কারণ হলো আমি ৫ থেকে ১২ কিলোমিটার গতিবেগে হাটঁতে পারিনি। আপনাদের বুঝার জন্য আমি উপরে ফটোগ্রাফি শেয়ার করেছি।

Screenshot_2025-01-12-14-20-35-328_com.peak.jpgScreenshot_2025-01-12-14-02-17-275_com.peak.jpgScreenshot_2025-01-09-19-31-16-188_com.peak.jpg

"ছবিটি SuperWalk অ্যাপ থেকে স্ক্রিনশট নেওয়া হয়েছে"


আমি পরবর্তী তিনদিন ৩.৮১, ১.৫৯, এবং ২.২৩ কিলোমিটার হাঁটাহাঁটি করে মোট ৫.৬৩ কিলোমিটার হেঁটে ৩,৮২৮ স্টেপস অর্জন করি। সে সঙ্গে আমি ০.৭৪ পয়েন্ট উপার্জন করি। এই তিন দিন নিয়ম করে হাটঁতে পারিনি। অনেক কম হেঁটেছি তাই Walk Coin কম পেয়েছি। উপরের ফটোগ্রাফিতে আমি তা শেয়ার করেছি।

Screenshot_2025-01-12-17-40-50-771_com.peak.jpgScreenshot_2025-01-12-16-52-58-881_com.peak.jpg

আমি সপ্তম দিন ০.৯৭ কিলোমিটার হাঁটাহাঁটি করে ১৩৪৬ স্টেপস অর্জন করি। সে সঙ্গে আমি ০.২২ পয়েন্ট উপার্জন করি। এই সপ্তাহে অনেক কম Walk Coin পেয়েছি। এই অ্যাপ্লিকেশনে ৫-১২ গতিবেগে কিলোমিটারের দিকে লক্ষ রেখে দ্রুত হাঁটতে হয়, কম বেশি হলে আমি কোনো পয়েন্ট পাই না। যাইহোক তারপরও আমি চেষ্টা করে যাচ্ছি প্রতিনিয়ত নিয়ম করে হাঁটার জন্য। তবে এ বিষয়ে যে যত বেশি হাঁটাহাঁটি করবে ততো বেশি ইনকাম।

Screenshot_2025-01-13-08-50-46-040-edit_com.peak.jpg

"ছবিটি SuperWalk অ্যাপ থেকে স্ক্রিনশট নেওয়া হয়েছে"


আমি নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করে প্রায় ৭ দিনে আমি ২ Walk Coin উপার্জন করেছিলাম, যেটা ছিল খুবই কম। আমি মোট ৫৮.৯১০ Walk Coin উপার্জন করেছি। আশাকরি আগামী সপ্তাহে আরোও বেশি Walk Coin উপার্জন করতে পারব। যাইহোক আশাকরি আপনারা সকলেই SuperWalk অ্যাপস ইনস্টল করে ব্যবহার করছেন। সকলের জন্য শুভকামনা রইল। যাইহোক এই ছিল আমার আজকের আয়োজন ভুলত্রুটি হলে ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবেন। আশাকরি আমার পোস্ট আপনাদের কাছে ভালো লেগেছে। কেমন লেগেছে তা অবশ্যই জানাবেন? আপনাদের সবার মতামত আশা করছি। আজকের মত এখানেই বিদায় নিলাম। সবাই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকুন আল্লাহ হাফেজ।💞

1704718062400.png

7YHZyBadGPMGPpmSAvnvPWhbR1Eo9nKWN6xzUJNzgxziWYnLuan4QFhFqRkzdwFAiZ3n9LyQoZZXtDMCTovpkkYD9FqTRcHqEWKxWbSVgJ...4AYPBhKkVVTTRB3Wu3YtstfDg2kCkGmTdBJ5VJjBY6hdb8F79dbi7gH9cq8tqTNjGSw82mVksX1BbrborYuzZj6KDFfVUnmY6KDbtSNf3Tfvxxn86YpURP6xZ4.png

বিভাগজেনারেল রাইটিং।
ডিভাইসশাওমি রেডমি ৯।
বিষয়আমার এক সপ্তাহে SuperWalk এক্টিভিটিস।
লোকেশনময়মনসিংহ সদর, বাংলাদেশ।
রাইটার@nazmul01

2r8F9rTBenJQfQgENfxADE6EVYabczqmSF5KeWefV5WL9WQrQvqP5nhp7XM51LVxoiwvG4n2SMPJqq4jr2WDgyE2QvgqfT2KbJEaeoc2UiMkyE3Lt3BykMds72QZ36oyQ.png

Pink and Cream Minimalist Food Animated Presentation (1).gif

Kr46w9bCovvQgnn4p1L5GP59DU1X6DTbnPPA7mu47hNJ8eM1vxCGwpzLFdUADHMvug5wJForktSN61TvG1ekLahfDyAJVnRqPnP7Uz7j74...nnkvHaippgddbRCsk6KVuao8eNGDw1yKPV6fnjJdu2G34BnKnaQkMNsGTodbGy51YB1zjn1feB14TKaBiVB3CTxgUwwwSXfnP8i2oDrWCnEWTPqTeJ2pHAT1Vo.gif

puss_gif.gif

🙎‍♂️আমার পরিচয়🙎‍♂️

nazmul.png

আমি মোঃ নাজমুল হাসান, আমি বাংলাদেশের নাগরিক এবং ঢাকা বিভাগের ময়মনসিংহ জেলায় থাকি। আমার সবচেয়ে বড় পরিচয় আমি বাঙালি। বাঙালি হিসেবে পরিচয় দিতে আমি গর্ব বোধ করি। আমি একজন শিক্ষার্থী এবং ডিগ্রিতে অধ্যয়নরত। আমি বর্তমানে বাংলাদেশে একটি প্রাইভেট কোম্পানিতে চাকরি করছি। ফটোগ্রাফি করতে আমার অনেক ভালো লাগে। তাছাড়া কবিতা,আর্ট করা,ঘুরতে যাওয়া এবং রান্না করা আমার খুবই প্রিয়। প্রিয়জনদের সাথে ঘুরতে যাওয়া এবং বাহিরে খাবার খেতে আমার অনেক ভালো লাগে। নতুন রেসিপি শেখার আমার খুব আগ্রহ রয়েছে। আমি ২০২৩ সালের ডিসেম্বর মাসে স্টিমিটে জয়েন হয়েছি। "আমার বাংলা ব্লগ" কমিউনিটি একটি পরিবারের মতো। আর এই পরিবারের একজন সদস্য হতে পেরে আমি অনেক খুশি। সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন। আমার পক্ষ থেকে আপনাদের জন্য শুভকামনা রইল।

Banner_PUSS2.png

D5zH9SyxCKd9GJ4T6rkBdeqZw1coQAaQyCUzUF4FozBvW7JQk4CrSMgcqv4Ai1UHKpypJgrgboCsmQshkeG7NJGzLRpSUU74D6kZMRCZapcdrf3EoPofJrHpw5tLiaWbhTixCe.png

9vWp6aU4y8kwSZ9Gw15LFL3aMdhmgmBBFMpDJregpdP328sCPWuBhM9JErRD3icdxuP1Wz4My7cHRpNbMV1HhGXU75QRJUabtPtfr7ZnjnaUJ4ta8LDMergdG36wfRJ4J52fmAvLE98NJNS3w.gif

ডিসকর্ড চ্যানেলে জয়েন করার জন্যএখানে ক্লিক করেন

2gsjgna1uruv8X2R8t7XDv5HGXyHWCCu4rKmbB5pmEzjYSiuz5ADgwSsYQU9QQErNV74xC9PJEDCMEcfhTFp7a8gtMWh7d1Q9FMFsRpyiHz4xcUo4y.gif

3DLAmCsuTe3bV13dhrdWmiiTzq9WMPZDTkYuSGyZVu3GHrVMeaaa5zs2PBqZqSpD3mqpsYSX3wFfZZ5QwCBBzTwH9RFzqAQeqnQ3KuAvy8Nj1ZK1uL8xwsKK6MgDT8xwdHqPK76Y63rPyW9N4QaubxdwM3GV2pD.gif

Sort:  
 5 days ago 
Screenshot_2025-01-13-11-40-12-823_com.android.chrome.jpgScreenshot_2025-01-13-11-38-35-928_com.twitter.android.jpgScreenshot_2025-01-12-17-40-50-771_com.peak.jpg
 5 days ago 
 5 days ago 

আপনার এক সপ্তাহে SuperWalk এক্টিভিটিস দেখে খুব ভালো লাগলো ভাই। আসলে আমি নিজেও এই অ্যাপ ব্যবহার করছি খুব ভালো লাগে। ধন্যবাদ আপনাকে আমাদের মাঝে শেয়ার করার জন্য।

 3 days ago 

জি ভাই খুবই ভালো একটি এপ্লিকেশন। আমি নিজেও ব্যবহার করছি খুব ভালো লাগছে।
ধন্যবাদ ভাই আপনাকে।

 5 days ago 

এই সপ্তাহেও তো দেখছি আপনি ভালোই হাটা চলা করেছেন। এমন করেই হেটে যান। আশা করবো এমন করে হেটে নিজের একটিভিটিজ আরও বাড়িয়ে নিবেন। শুভ কামনা রইল আপনার জন্য।

 3 days ago 

দোয়া করবেন আমার জন্য, আপনার জন্য শুভকামনা রইল।

 5 days ago 

গত এক সপ্তাহ জুড়ে সুপার ওয়াক অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে বেশ ভালোই এক্টিভিটিস করেছিলেন। আপনার এতো সুন্দর এক্টিভিটিস এর মাধ্যমে বেশ বড় একটি এমাউন্টের পয়েন্ট অর্জন করেছেন। আশা করছি আমাদের জন্য ভালো কিছু অপেক্ষা করছে। আপনার জন্য শুভকামনা রইল ভাইয়া।

 3 days ago 

আমি চেষ্টা করছি নিয়মিত হাঁটার জন্য। উৎসাহ মূলক মন্তব্য করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।

 5 days ago 

মাঝেমধ্যে নিজেকে সময় দেওয়া প্রয়োজন। নিজেকে ভালো রাখতে হলে হাটাহাটি ও ব্যায়াম করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। একটি সপ্তাহ ধরে আপনি অনেক হেঁটেছেন। এভাবে প্রত্যেকটা দিন কিন্তু আমাদের সবাইকে কম বেশি হাঁটা দরকার।

 3 days ago 

শারীরিক ব্যায়াম ও হাঁটাহাঁটি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তাই চেষ্টা করি প্রতিদিন অল্প অল্প করে হাঁটাহাঁটি করার জন্য। ধন্যবাদ আপনাকে ভাই ভালো থাকবেন।

 3 days ago 

আপনি তো দেখছি ওয়াক টোকেন অনেক কম পাচ্ছেন ভাই। আপনার জুতা রিপেয়ার করতে হবে। ওয়াক টোকেন খরচ করে জুতা রিপেয়ার করেন। তাহলে বেশি বেশি পয়েন্ট পাবেন। আমি তো হাফ কিলোমিটার হেঁটে ২ ওয়াক টোকেনের বেশি পেয়ে যাই। যাইহোক আপনার জন্য শুভকামনা রইলো ভাই।

Screenshot_20250115_193814_SuperWalk.jpg

 3 days ago (edited)

আমি এটাই ভাবছি, আমি অনেক হাঁটাহাঁটি করে অনেক কম কয়েন পাচ্ছি। আমি দ্রুত জুতাটি টেরিপেয়ার করার চেষ্টা করবো। গুরুত্বপূর্ণ তথ্য শেয়ার করার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ভাই।