You are viewing a single comment's thread from:
RE: এবিবি ফান প্রশ্ন- ৫১৭ || অতিরিক্ত রাগ কন্ট্রোল করার সহজ উপায় কি ?
যদি আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা শেয়ার করি সে ক্ষেত্রে অতিরিক্ত রাগ হলে আমি গোসল করে নিই। সে ক্ষেত্রে গোসলের পরে একদম রিলাক্স মনে হয়।
যদি আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা শেয়ার করি সে ক্ষেত্রে অতিরিক্ত রাগ হলে আমি গোসল করে নিই। সে ক্ষেত্রে গোসলের পরে একদম রিলাক্স মনে হয়।
তাহলে দিনে কয়বার গোসল করা লাগবে😲।
তাহলে তো দেখছি আপনার এই পদ্ধতিটা অবলম্বন করে দেখতে হবে ভাইয়া।
বন্ধু তুমি তো বেশ দারুন বুদ্ধি আবিষ্কার করেছো। রাগ হলে অবশ্যই প্রয়োগ করে দেখতে হবে এটা।
ওহ ভালো বুদ্ধি তো ভাই অতিরিক্ত রাগ কন্ট্রোল করতে হলে গোসল করে নিতে হবে।
তা আপনি ঠিক বলেছেন। তবে সমস্যা হলো রাগ কখন কোন পরিস্থিতিতে উঠে যায় তা তো আর বলা যায় না।