Hola amiga, gracias por tu apoyo y participación.

Wao te ha tocado fuerte, menos mal que ya se te está pasando, además que bueno que empezaste a caminar, eso te ayudará no solo para esta etapa, sino para toda tu vida, el estado de animo de quien se ejercita es mucho mejor y las emociones se controlan mejor.
Hacer yoga y meditar también relaja, puedes probar.

Realmente las mujeres somos fuertes, así que ni la menopausia nos vencerá.

Saludos amiga, gracias por compartir tu experiencia y valiosa opinión con nosotros.

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