Dinámica: estrella de la semana/Reflexión: Ansiedad, Depresión.
Foto de mi autoría Editada en photocollage Apure Venezuela.
Hoy quiero compartir con ustedes, una reflexión basada en un hecho real y que realmente mundialmente en diferentes partes ocurre, el ser humano es el diseño y la creación de Dios, qud maravilloso saber que tenemos un creador, sabemos que el mal existe y que en este mundo también suelen pasar tantas cosas que afectan la vida del ser humano, pero en este apartado quiero hablar de la ansiedad y la depresión, dos grandes enemigos del ser humano. Muchas personas la sufren y puede pasar desapercibido pero en otros casos es evidente y se puede notar.
Pero muchas veces detras de una sonrisa hay personas que dia a dia libran batallas y que se guardan todo eso dentro de ellos y no hablan nada, recientemente un caso muy cerca de mi hogar en la comunidad un joven con este problema y eso lo ha ido consumiendo poco a poco, pero hoy quiero centrarme en algo fundamental es que debemos saber que el primer paso para poder sobreponerse a eso es saber que se necesita ayuda es decir reconocer que algo no anda bien.
Es el primer paso para poder frenar todo ese gran daño que desencadena la ansiedad y la depresión, además de eso creo que es necesario la ayuda profesional y el amor de la familia para poder sobreponerse a eso, no es fácil lo se porque si algo es difícil es luchar contra algo que esta interno ataca los pensamientos, es algo que no se puede ver pero que si se siente y se debe atacar temprano. Es algo tan perjudicial que va deteriorando la imagen de la persona.
Ademas no le permite el desarrollo de su accionar normal, ni le permite poder relacionarse e interactuar con otras personas, hemos visto como a menudo en el mundo esto se ha vuelto mas patente afectando a un gran número de personas, al ver este caso me llevo a reflexionar como una persona tan joven este en ese estado, y es imposible no sentir tristeza en ver como las personas se hunden allí, creo que la ayuda de un profesional es vital e importante en casos como esos.
Es importante mencionar que debemos tener en cuanta que la vida es bonita y que debemos cuidar nuestros pensamientos y refugiarnos en Dios para que su protección este para con nosotros en todo momento. Y si un momento te sientes así recuerda que el amor de Dios sobrepasa todo entendimiento y que la fuerza del amor de la familia es importante en estos casos que se presentan, debemos saber que frente a estos casos debemos ayudar a esa persona, el poder hacerlo es lograr que el ambiente de esa persona cambie sus pensamientos y sus ganas de seguir adelante continúe. Hoy dia jovenes y personas de cualquier edad sufren de esta realidad en el mundo.
Invito a participar.
@rosselena.
@lanegra2804.
@rmm31.
La foto es de mi autoría tomadas con el dispositivo Samsung Galaxy A10.
Gracias por la visita. Bendiciones
¡Holaaa Fanny!🤗
Hoy día me sorprende muchísimo ver cómo la ansiedad y depresión agarran más terreno en nuestra sociedad y, a pesar de que frecuentemente se esté hablando de ello, los índices no reducen.
Ahora bien, muchos dicen que eso se debe a que estamos en la generación cristal, pero pienso que eso no tiene absolutamente nada que ver y, ya está bueno de querer seguir tapando que existen millones de personas clamando gritos en silencio y, más allá de juzgarlos diciéndoles débiles o sensibles, hay que ayudarnos a salir de ese abismo, porque la ansiedad o depresión, son monstruos terribles.
Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚
0.00 SBD,
2.03 STEEM,
2.03 SP
Saludos preciosa es asi el apoyo es importante y vital y es necesario prestarlo siempre recordando que cada ser humano es brillante y capaz de levantarse de los vacios y oscuridad mas profunda nosotros podemos hacer la diferencia con nuestro apoyo y afecto. Un abrazo preciosa.
¡Muchas gracias por el apoyo!🤗💚
Hola, amiga gusto en saludarte! evidentemente en los últimos años la ansiedad y la depresión están como "en auge" pero creo que (aparte de todo lo que mencionas) también la sobreestimulación influye! y la alimentación también! muchas veces cuando me siento ansioso, como almendras... Una vez lo hice y me calmó! entonces siempre procuro tener cerca, por si acaso :D
Saludos amigo @soywilfredg.
Muchas gracias por la verificación de mi post. Buen dato lo de las almendras. Gracias amigo.
Congratulations, your post has been upvoted by @scilwa, which is a curating account for @R2cornell's Discord Community. We can also be found on our hive community & peakd as well as on my Discord Server
Felicitaciones, su publication ha sido votado por @scilwa. También puedo ser encontrado en nuestra comunidad de colmena y Peakd así como en mi servidor de discordia
Este sistema nos tienen abrumados con tantas cosas indeseables pero más allá de eso es bueno tomar un poco de tiempo para meditar y tomar cartas en el asunto nosotros mismos contra la ansiedad y depresión, pero como bien dices el primer paso es admitirlo y hablarlo.
Los jóvenes hoy día comienzan por querer estar solos en sus habitaciones con el teléfono celular dicen encontrar todo allí, y el resultado de dejarlos es la depresión, esto está más que comprobado.
Gracias por compartir tu escrito con todos en la comunidad, nunca sabemos todo lo que hay detrás de una sonrisa.
Saludos
Muchísimas gracias amiga @mile16.
Un abrazo preciosa.
Cuando las personas comienzan a sufrir ataques de ansiedad y depresión es algo que ni ellos mismos se explican como sucede y porque no lo pueden controlar, hace semanas mi hermano por esta etapa y fue algo realmente muy preocupante ya que no podía ni salir a la calle y esto es algo que solo se puede controlar medicandose
Saludos bella. Tu tema un poco fuerte, la depresión y la ansiedad es algo que mucho de nosotros no entendemos por qué no lo hemos experimentado, es algo que amerita mucha atención. Con mi problema de tiroides me daba mucha ansiedad, era horrible, gracias a Dios con el tratamiento se me ha calmado.
Gracias por el apoyo. @rosselena.
Hi, @fannyescobar,
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