Healt benefits of celeri (Kegunaan seledri bagi kesehatan)

in #health7 years ago (edited)

image
Really perfect creation of God Almighty, one of which is the universe as well as the contents. The diversity of nature is also remarkable benefits for humans, one of them is a wide range of growing plants with a thousand benefits.
Talk about herbs, well it can be set as material food, there are also plants which can be use as a medicine for humans.
One of the examples of plants that are easily and widely found around us is celery.
Celery is classified into types of vegetables, in addition to supplement the aroma cuisine can also be used as a cure various diseases.

Sungguh sempurna ciptaan Tuhan yang maha kuasa, salah satunya adalah alam semesta serta isinya. Keanekaragaman alam juga sungguh luar biasa manfaatnya bagi manusia, salah satunya adalah berbagai macam tumbuh tumbuhan dengan seribu manfaatnya.
Berbicara tentang tumbuhan, baik itu yang bisa di jadikan bahan makanan, ada pula tumbuhan yang bisa di jadikan sebagai obat bagi manusia.
Salah satu contoh tumbuhan yang mudah dan banyak di temukan di sekitar kita adalah SELEDRI.
Seledri digolongkan ke dalam jenis sayuran, di samping sebagai penambah aroma masakan juga dapat di gunakan sebagai obat berbagai macam penyakit.

image
Some of the benefits of celery for the health of the human body which are:

  1. For sufferers of hypertension
    Phthalides compounds in celery leaves that give flavor and aroma and can lower blood pressure and content of flavonoids as anti inflammatory as well as lowering hormone sters in the blood.

  2. To relieve the disease stroke.
    The nerve damage in akibatkan by parkinson's and stroke can be redakan by the substances contained in the celery leaves.

  3. Lowering the fat content in the body (diet).
    Celery leaves can lose weight in a way made of juice and drink it regularly once a day.

  4. Overcoming insomnia.
    Akali contained in the leaves of celery can soothe the nervous system so sapat troubleshooting difficult sleeping (insomnia).

  5. Maintaining healthy bones and teeth.
    The content of calcium and magnesium in celery leaves capable of maintaining healthy bones and teeth as well as uric acid.

  6. Help lower heat and nourish hair.
    Celery is very good as a febrifuge and fertility of the hair by means of applying somewhere in want after in mashed.

Beberapa manfaat seledri bagi kesehatan tubuh manusia di antaranya adalah :

  1. Untuk penderita hipertensi
    Kandungan senyawa phthalides pada daun seledri yang memberi rasa dan aroma serta bisa menurunkan tekanan darah dan kandungan flavonoid sebagai anti peradangan serta menurunkan hormon sters dalam darah.
  1. Untuk meredakan penyakit stroke.
    Kerusakan saraf yang di akibatkan oleh parkinson dan stroke dapat di redakan oleh zat yang terkandung dalam daun seledri.
  1. Menurunkan kadar lemak dalam tubuh (diet).
    Daun seledri dapat menurunkan berat badan dengan cara di buat jus dan meminumnya rutin sekali sehari.
  1. Mengatasi insomnia.
    Akali yang terkandung dalam daun seledri dapat menenangkan sistem saraf sehingga sapat mengatasi masalah susah tidur (insomnia).
  1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi.
    Kandungan kalsium dan magnesium dalam daun seledri mampu menjaga kesehatan tulang dan gigi serta asam urat.
  1. Membantu menurunkan panas dan menyuburkan rambut.
    Daun seledri sangat baik sebagai obat penurun panas dan kesuburan rambut dengan cara mengoleskan di tempat yang di inginkan setelah di tumbuk.

May we always healthy and no less an any.

Semoga kita senantiasa sehat selalu dan tak kurang suatu apapun.

@saleh.romanisti

Sort:  

Postingan yang menarik tentang Manfaat sehat dari celeri (Kegunaan seledri bagi kesehatan)

Terimakasih @bangjuh 👍