저도 달리기를 시작했는데, 첫날엔 2km을 달리고 토할 뻔 했습니다. 강가는 이야기하면서 걷는 아줌마들과 몇 킬로든 연속으로 달리는 근육맨들의 양극화였는데, 그 사이에서 1km에도 고생하면서 달리는 사람들은 쉽게 의지를 잃어버릴 것 같았습니다. 저는 해당되지 않으므로 그냥 뛰고 있습니다.
저도 달리기를 시작했는데, 첫날엔 2km을 달리고 토할 뻔 했습니다. 강가는 이야기하면서 걷는 아줌마들과 몇 킬로든 연속으로 달리는 근육맨들의 양극화였는데, 그 사이에서 1km에도 고생하면서 달리는 사람들은 쉽게 의지를 잃어버릴 것 같았습니다. 저는 해당되지 않으므로 그냥 뛰고 있습니다.
천천히 뛸 수 있을 때까지 꾸준하게 하는 것이 중요해요~
파이팅입니다^^