Ich bin auch anfällig und habe z.B. damals WoW komplett gemieden, weil ich schon ahnte, wie das für mich ausgehen könnte. Die meisten Spiele sind nichts für mich, daher bin ich da raus. Hearthstone (auch ein Kartenspiel, auch Blizzard) habe ich mir erlaubt, da es kurze Runden sind, kein Endlos-Spiel, das gemacht wurde um Dir möglichst viel Lebenszeit abzuringen. Man kann also locker ein bis zwei Runden a 15 Min. spielen und ist fein. Das liegt nun schon einige Jahre zurück.

Clean ist irgendwie kein erstrebenswerter Ansatz für mich. Damit konnte ich mich nie zufrieden geben. Ich mag das Extreme sehr (Du ja offenbar auch - Sucht, Fallschirmsprung, ...) und verbiete mir das auch nicht mehr. In keinem Bereich. Ich weis auch aus 10 Jahren Selbstständigkeit, dass mitunter hierbei die spannendsten Ideen entstehen. "Manische Phasen" sind fruchtbare Phasen. Ich kann mich heute gut fallen lassen für einen fix abgesteckten Zeitraum und trotzdem einen Punkt setzen. Das gilt gleichermaßen für lustige Substanzen. Das betrachte ich wie einen kurzen Ausflug/Urlaub. Dann ist eben wieder viele Monate nichts.

Es ist sehr weise sich zu kennen und entsprechend zu handeln. Egal welchen Weg man wählt.

Du bist weise.