체중 감량에 대한 우리의 견해가 바뀌기 시작했습니까?
Becky Hubbard는 자신의 체중에 대한 부정적인 말을 처음 들었을 때 겨우 10살이었습니다. 또한 그녀는 "그 시점부터 여기저기서 싸우고 있습니다."
젊고 20대에 걸쳐 더 날씬해 보이고 싶은 그녀의 열망은 그녀로 하여금 유행하는 패션 다이어트를 시도하게 했고 엄청난 체중 감량을 시도했습니다. 더욱이 최근 들어 그녀는 구체적인 결혼식 모습을 보여주기 위해 "큰 긴장"을 느꼈다. 마침내 38세에 그녀의 영감은 바뀌었습니다.
"나의 연인과 나는 가정을 꾸리기를 희망하고 있습니다... 우리가 아이를 갖기 시작했고 우리가 결실을 맺지 못한 시점에서, 그때 제 마음에 진정한 변화가 일어났습니다." 그녀는 이치에 맞았습니다. 의. "나는 그것을 위해 잘해야합니다."
체중 감소에 대한 그녀의 관점은 현재 그녀의 웰빙을 주요 관심사로 만드는 데 집중되어 있습니다.
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"(이전에는) '멋져 보여야 해. 대체 방법이 뭐야?' 비록 지금은 기꺼이 에너지를 투자할 의향이 있고, 내가 만든 질병을 견고하고 감독해야 하기 때문에 이러한 건전한 삶의 방식 결정을 기꺼이 맡을 의향이 있습니다."
Hubbard는 무게와 관련하여 외모 우선 사고 방식을 버린 유일한 사람이 아닙니다. 다이어트 책에 대한 갈망에서 외모보다 웰빙에 대한 필요성을 보여주는 새로운 연구에 이르기까지 전문가들은 체중 감량에 대한 사회의 관점을 신뢰하려는 동기가 움직이기 시작했습니다.
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Mayo Facility Diet 프로그램이 주도한 리뷰에서 200,000명이 넘는 미국인의 식습관과 체중 감량 성향을 조사한 결과 조사 대상자의 83%가 외모가 아닌 웰빙을 위해 몸매를 가꾸어야 한다는 사실이 밝혀졌습니다.
Mayo Facility Diet의 임상 책임자인 Donald Hensrud 박사는 개인이 일반적으로 객관적인 체중을 고려하여 체중에 접근하며 방법에 관계없이(바람직하지 않은 조치 포함) 체중 감량에 중점을 둔다고 말합니다. 그는 새로운 연구 결과가 "힘을 실어준다"고 말했습니다.
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"나는 그것이 주요 요소이기 때문에 개인이 웰빙의 관점에서 경영진에 가중치를 부여하려는 변화라고 믿습니다."라고 그는 이해합니다. "(그것은) 개인의 매우 큰 부분입니다. 또한 개인이 이에 접근하는 방식과 장기적으로 자신의 웰빙을 더욱 발전시킬 수 있는 방법에 큰 영향을 미칠 수 있습니다."
명확한 유사한 정보는 없지만 개인이 체중 감소를 보는 방식에 예상되는 변화의 이점은 두 가지입니다. 진정으로 그것은 웰빙과 누군가가 느끼는 방식에 대한 강조를 유지하고 지적으로 사물을 바로잡는 데 도움이 됩니다.
Hensrud는 "개인이 상호 작용에 집중하고 웰빙 개선, 개인 만족에 중점을 두면 더위를 식힐 수 있습니다."라고 말합니다. "저울의 숫자 변화를 보면서 스트레스를 받을 필요가 없습니다."
더 보기: Jonah Slope에게서 배우고 개인의 신체에 대해 언급하는 것을 그만두십시오. 전문가들은 말합니다.
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이 가능한 변화의 원인은 무엇입니까?
팬데믹은 이러한 결과를 고려하여 웰빙, 건강 및 자기 관리에 대한 관심이 전 세계적으로 확대되는 방향을 추구할 수 있습니다.
예를 들어, 미국의 주요 400개 거래에 나타나는 다이어트 책은 2021년 1월에 70% 하락했습니다. 추가로 53% 떨어졌습니다.
그러나 Barnes 및 Honorable과 같은 소매업체는 올해 다이어트 책이 판매되는 것을 보았지만 실제로 거래로 전환되지는 않았습니다.
"우리는 독자들의 초점이 계속해서 일반적인 심리적 웰빙과 자신을 돌보는 데 있음을 발견했습니다. 이 센터는 기존의 것에 훨씬 덜 강조하면서 믿을 수 없을 정도로 자기 개선 거래를 위한 강점 영역으로 전환하고 있습니다. 일상적인 책을 먹는다"고 Barnes and Respectable의 이사회 분류 책임자인 Shannon Devito는 최근 USA TODAY에 말했습니다. "2022년에 열람하는 사람들은 칼로리를 포함하는 것보다 강력한 열람 목록을 작성하는 데 더 몰두하고 있습니다."
상황이 바뀔 수 있지만 완전히는 아닙니다.
체중 감량에 대한 영감이 움직일 수 있지만 끝없는 작업으로서의 신체에 대한 우리의 관점은 움직이지 않는 것 같습니다.
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성형 의료 시술의 "줌 폭발"로 팬데믹 기간 동안 안면 및 목 치료에 대한 수요가 쇄도했습니다. 또한 가상 엔터테인먼트를 통해 둔근 및 립 플럼핑과 같은 패턴이 많은 관점을 얻습니다.
배치? 우리의 필요에 대한 추가 변화. 캘리포니아 대학, 로스앤젤레스 휴머니즘 교사 Abigail Saguy는 최근 USA TODAY에 개인이 자신의 신체가 어떻게 나타나는지에 대해 덜 집중할 것으로 기대한다고 말했습니다.
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