My favorite "okra" And its benefits.

in #viral4 years ago

IMG20210502110750.jpg

Okra, or “lady’s fingers,” is a green flowering plant. Na belong ni siya as hibiscus and cotton. term “okra”kasagaran ma refer sa edible seedpods sa mga tanom

IMG20210502110802.jpg
Okra is a nutritious food nga daghan ug health benefits. rich ni siya sa magnesium, folate, fiber, antioxidants, ug vitamin C, K1, ug A. Ang Okra adunay mga benepisyo sa mga buntis, kalusugan sa kasingkasing, ug blood sugar control. Naa pod ni siyay anticancer properties

IMG20210502110740.jpg
Thank you

IMG20210502110807.jpg
Please vote my blog thank you!!!
Have a great day!!!