Как быть, если в семье начались проблемы. Бывает, что нужна наводка со стороны.
Вероятно с вами происходило ощущение, что в вашей жизни вы находитесь не там, где хотелось бы. Если именно к этим размышлениям пришли накануне крайне необходимо сделать паузу осознать, что все возможно изменить. Если вы поняли, что пора начать жизнь с чистого листа, вам необходимо поменять привычные действия прямо сейчас. Приняв текущее положение вещей, вы не входите в состояние подавленности. Это открытие о вас и будет точкой отсчета новой жизни. Следующим шагом расписываем точку А (что мы имеем на данный момент). Выписываем какие сферы в вашей жизни нуждаются в трансформации. В продолжение обозначаем шаги, которые вас направят к желаемой цели. Позабыв о лени и прокрастинации без пропусков практикуем необходимые новые пошаговые действия на пути к достижению своей цели. Мечта обязательно сбудется. По дороге у вас может появиться желание сдаться. Не сдавайтесь и и продолжайте действовать. В процессе делайте паузу и сделайте срез точки Б, в которой находитесь сейчас. По результатам определитесь, надо ли внести изменения в ваш план. В виду потребности вы можете доработать ваш изначальный список. Помните, да осилит дорогу идущий. Уверены, вы достигнете желаемого.
я бы начал с изучения классических мануалов
чтобы жить в гармонии, надо выучиться на коуча
самокопание ни к чему хорошему не приводит
надо консультироваться у тех, кого знаешь
нормальный специалист может помочь за пару сеансов
когда знаешь, что делаешь - это хорошо
психолог психологу рознь
иногда разными "полезными" советами можно и навредить
все-таки лучше сразу отслеживать свои состояния