¿Sabías que puedes conseguir lo que tu cuerpo necesita sólo por comer una variedad colorida de frutas y verduras?

La naturaleza ha encontrado una forma inteligente de poner en el relieve los nutrientes que necesitas.

¿Sabías que puedes conseguir los nutrientes que tu cuerpo necesita a través de los colores que pones en tu plato? La naturaleza con su inmensa sabiduría nos da la oportunidad de balancear nuestras comidas a través de los colores. Además inconscientemente los colores tienen un significado que nos puede llenar de una energía indispensable para un óptimo funcionamiento de nuestro cuerpo, mente y espíritu.

De esta forma, la apariencia de los alimentos y los colores que hay en tu plato es tan importante como su sabor, textura y olor. Llena tu plato de colores para que tu cuerpo se nutra y los colores llenen tu espíritu de energía y puedas disfrutar de un delicioso plato y degustarlo con entusiasmo.