5 วิธีแก้ง่วง ระหว่างเดินทางกลับบ้านช่วงวันหยุด

สวัสดีเพื่อนๆชาว Streemit ทุกท่าน
วันนี้ผมจะแนะนำวิธีแก้ง่วงนอนขณะขับรถทางไกลหลายตนอาจจะเดินกลับบ้านเกิดโดยรสไปเองบางครั้งเราอาจรู้สึกง่วงวันนี้ผมก็เลยแนะนำวิธีแก้ง่วนครับมาดูดันเลย

1.เราควรหาเครื่องดื่มช่วยเพิ่มความสดชื่นเช่น เครื่องดื่มร้อนหรือเย็นที่สามารถเพิ่มความสดชื่นและทำให้ตื่นตัวได้เป็นอย่างดี น่ะครับ

2.หาของกินระหว่างขับเช่นมันฝรั่งลูกอมหมนอกจากจะคลายหิวแล้วยังช่วยร่างกายตื่นตัวอีกด้วย

3.สร้างความสดชื่นด้วยการลดอุณหภูมิปรับความเย็นแอร์ลงหรือเร่งพัดลมแรงขึ้นหันเข้าหาตัวหรือลดกระจกลงเพื่อรับอากาศจากภายนอกบ้างและควรเตรียมผ้าชุบน้ำไว้เช็คหน้าด้วย

4.เปิดเพลงฟังจะช่วยสร้างความครื้นเครงและทำให้ตื่นตัวขณะขับรถ

5.ขยับร่างกายเปลี่ยนแปลงอิริยาบถการขับรถนานจะทำให้มีอาการง่วงการได้ขยับร่างกายเล็กๆน้อยๆจะช่วยลดการเมื่อยล้า

เอาละครับนี้ก็คือวิธีง่ายที่ช่วยเราหายง่วงขณะที่เราขับรถเดินทางไกลครับ หากง่วงมากผมว่าควร นอนพักซึ่งนิดก็ได้ครับน่ะ มีแรงแล้วค่อยขับต่อ

สำหรับBlogนี้ก็ขอจบเพียงเท่านี้ครับ
ขอขอบคุณสำหรับการโหวตและการติดตามครับ
Follwo to me @oat26