Curivitas, me contenta cada vez que encuentro tu opinión en mis comentarios.

¿No tienes el hábito de la meditación? Lo mejor es hacerla y ya. Quiero decir, que te sientas, te pones cómoda, cierras tus ojos, respira unas tres veces, y relájate por tan sólo un par de minutos. Eso es todo, nada más necesitas dos minutos.

A veces las cosas no se hacen porque se cree que tienen que cumplirse muchos requisitos, que si todo tranquilo, que si disponer de mucho tiempo libre. Amiga, nada más una silla, un par de minutos, y está listo.

Tu mente y cuerpo te lo agradecerán.

Nos vemos, amiga, gracias por visitarme.

Feliz día. :-)