Sinceramente este artículo es el que más me ha gustado, principalmente por qué lo experimente sin saberlo.

Desde siempre había sido una persona a obesa y con muchas intenciónes de dejar la obesidad; Una ocasión la chica que me gustaba me correspondió, fue mi primer pareja, comenzé a bajar de peso pero no fue suficiente para ella y terminamos la relación. Me dolió mucho, de hecho demasiado estuve Apunto de caer en depresión cuando un día agarre mis tenis y salí a caminar.

Caminando pensaba en ella y lo que pasó, en eso me pregunte si podría correr una cuadra y corri, me rete a 5 cuadras y lo hice pero me cansé demasiado. Me percate que cuando corría ya no pensaba en nada más que en respirar bien, y todos los días salía a correr por qué me gustaba el no pensar en nada más que en respirar y avanzar.

Así fue como baje de peso, y me di cuenta que ese dolor que sentía, lo usé para mí beneficio y lo aplique en mi superación.

Me hiciste recordar ese episodio !! Gracias

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