Uñas, como mantenerlas en buen estado.

El cuidado propio refleja nuestro amor propio, Asi que vamos a querernos mucho, si? Ademas, que tener las uñas sanitas ayuda con la presentación personal.

A veces el Stress, la falta de tiempo y la tan temida flojera nos llevan a tener unas uñas desarregladas y descuidadas. Por ello me tome la tarea de investigar y probar tips que me ayuden a mejorar el aspecto de mis uñas, mira que ellas son reflejo de nuestra salud

-Si tienes las uñas escamosas o quebradizas: prueba tomando mucha agua y aplicando gotas de aceite de oliva en la superficie, lo dejas reposar por unos 5 min y enjuagua con jabon 🙌🏼

-Tambien te recomiendo mantener las uñas cortas en primera instancia para fortalecerlas poco a poco, brillos a base de Ajo te ayudaran a fortalecer y prevenir cualquier hongo.Sino tienes puedes hacerlo tu misma, solo necesitas un envase de esmalte,ajo bien machacado y unas gotas de limon(para evitar que se pongan amarillas). Aplicate esta mezcla durante una semana y notarás la diferencia, solo que después debes de usar cremas y jabón con olor.

Las uñas necesitan una serie de vitaminas (A, E,B y C) para poder crecer, una fuente esencial de estas vitamina E en especial lo contiene:

El Aceite de Ricino: ayuda a combatir la sequedad y el quiebre para que crezcan de forma saludable. Solo necesitan humedecer un algodón con unas goticas y frotar por las uñas, realicen esta operación todos los dias y tendrán unas uñas ✨
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Por ultimo deja descansar a tus uñas de los esmaltes, sip te recomiendo que las dejes respirar al menos una semana de por medio, puedes optar por colores claros o brillitos sino te gusta tener tus uñas desnudas.!

Si tienen algun tip personal, comentenlo, quiero leerlos.