interesante información @karynmarquez. Creo que el método del habla aunque subjetivo es un buen indicador de la intensidad de los ejercicios, el que se quede sin aliento haciendo un ejercicio es claro que debe ser de alta intensidad :) pero por ejemplo ¿hasta que punto se puede diferenciar entre actividad física y ejercicio físico? porque una persona que trabaja en agricultura se esfuerza mucho haciendo sus tareas, mas sin embargo muchas de ellas no son repetitivas, tengo esa duda. Me gusto mucho tu post, te invito a informarte y utilizar la etiqueta de #steemstem y #stem-espanol, un espacio donde se comparte ciencia y temas como tecnología, ingeniería, salud y otros. Saludos y muchos éxito en steemit.com