Hola @irvinc gracias por tu aporte. Si, comparto tu opinión, pienso que integrar la meditación como herramienta evolutiva viene a ser igual que instalar un antivirus en el computador. Abres el antivirus y tienes a un ¨observador¨ continuamente haciendo scan sobre esos eventos mentales. "este pensamiento es provechoso, me acerca a mis metas, este pensamiento es poco provechoso, me aleja de mis metas". En ese proceso, entran en combate lo que el cuerpo físico pide, lo que la mente quiere, lo que el espiritu comanda y asi.... LA VIDA!!! ....Deseo verte por Design Thinking de nuevo.