Banana at Home..!!!

Hola Steemit Amigos..!!

Alguno de ustedes tienen matas de Cambur en casa??
Pues afortunadamente en nuestra casa siiii..
El CAMBUR contiene tres azúcares naturales: sacarosa, fructosa y glucosa, así como también fibra y por consiguiente, eleva los niveles de energía de manera inmediata, sostenida y sustancial.
El banano o cambur es una fruta tropical que posee un valor nutritivo importante, además de fibra, aporta minerales y vitaminas necesarios para un mejor rendimiento del organismo. Al cambur se lo puede someter a un proceso de deshidratación a través del cual se obtiene el cambur pasa.

Algunas matas de Banano o Cambur en nuestra casa

El cambur es realmente un remedio natural para muchos males. Al compararlo con la manzana, tiene 4 veces más proteínas, el doble de carbohidratos, el triple de fósforo, cinco veces más vitamina A y hierro y el doble de las otras vitaminas y minerales. Además, es rico en potasio y representa uno de los alimentos más económicos que existen.

Varias matas tienen ya su fruta en proceso

Propiedades medicinales del cambur
o Se lo puede consumir en pacientes que deban aumentar de peso.
o En caso de hipertensión arterial, ya que el potasio que contiene ayuda a reducir el sodio de la sangre y por ende, reduce la tensión arterial.
o En caso de deportistas que pierdan sales minerales debido a la competición.
o En niños en edad de crecimiento. Esta suele ser una fruta apetecible para los niños.
o Contiene fibra, la cual ayuda a evitar el estreñimiento.

Tremendo Racimo de Cambur...!!!

Algunas plantas son bastante altas..!!

Propiedades medicinales del cambur
o Se lo puede consumir en pacientes que deban aumentar de peso.
o En caso de hipertensión arterial, ya que el potasio que contiene ayuda a reducir el sodio de la sangre y por ende, reduce la tensión arterial.
o En caso de deportistas que pierdan sales minerales debido a la competición.
o En niños en edad de crecimiento. Esta suele ser una fruta apetecible para los niños.
o Contiene fibra, la cual ayuda a evitar el estreñimiento.
o Las investigaciones han comprobado que apenas dos cambures proporcionan suficiente energía para enfrentar un vigoroso ejercicio de entrenamiento de 90 minutos.

Espero les guste la información mis Steemit amigos, no olviden su voto y seguirme please..!! @gaborey07

Parte de la información tomada de:
http://www.venelogia.com/archivos/5627/

Fotos Originales.