#Mismetas como futbolista para este año nuevo

Establecimiento y objetivo de mi equipo #Lalafc

Como es evidente, no basta con programar objetivos a la ligera y simplemente esperar a que se cumplan solos. Un buen programa de establecimiento de objetivos debe cumplir al menos los siguientes puntos:

• Plantear objetivos a corto, medio y largo plazo ayuda a mantener constante y estable la motivación de los deportistas y a que no caigan en el desánimo.

• Los objetivos deben suponer un reto para los futbolistas, de manera que no lo vean demasiado fácil, pero a su vez que sean alcanzables, ya que marcar objetivos imposibles de conseguir sólo aumenta la frustración.

• Se deben combinar los objetivos de resultado con los de realización, salvo en edades tempranas, que sólo nos preocuparemos de los objetivos de realización. @jbfa

La pasión por la vida es un enlace directo a la felicidad. Logras duplicar o triplicar ese cociente al ser más fuerte, muscular y estar en forma. ¿Muscular? ¡Sí! No debes dejar que esta expresion te espante, especialmente si eres dama, las damas necesitan mucho músculo para su forma femenina y su imunidad y con el metodo Vieja Escuela, Nuevo Cuerpo lo alcanzarás . El metodo F4X es un sistema para todo el mundo, chicas o hombres, jóvenes o pasados de primera juventud. Es un programa que no pide mucho tiempo, pero si sigues este metodo diario los consecuencias serán increíbles. #N21