Bueno te contesto:

1. Steem Power(Potencia): es la cantidad de Steem al que le has hecho "power up". Steem es la criptomeda, con la cual paga Steemit a sus usuarios, se puede comprar con otras monedas en Exchange como Bittrex teniendo Bitcoins u otra criptomoneda. Aunque los Steem se pueden comprar, también los puedes ganar con tu trabajo aquí en Steemit. Entonces una vez con Steem en Steemit, los puedes "potenciar" lo cual te dará mayor "valor de votación", es decir, cuánto vale tu "upvote/like" en la comunidad Steemit. Por más que he buscado no he podido encontrar la fórmula para calcularlo, pero en esta página www.steemnow.com puedes mirar cuánto vale tu "upvote" cuando tu "poder de votación" está al 100%. Ojo, no confundas poder de votación con valor de votación. Si tienes dudas sobre estos dos últimos términos, también déjamelo saber.

2. Las recompensas son dos básicamente, de autor y de curación:

Recompensas de autor: Es aquel dinero que ganas cuando haces posts y la comunidad le da "upvote", estos se ven reflejados semanalmente.

Recompensad de curación: Es aquel dinero que te ganas por "curar" buen contenido en la comunidad, o "filtrar". Básicamente cuando le das "like/upvote" a un post y este después de un tiempo obtiene muchos más upvote y mucho más dinero, se puede decir que "curaste" o "elegiste" bien el contenido. Como tip, te recomiendo no gastar tus upvote en contenidos en la sección "Trending" ni "hot" más bien intenta buscar contenido nuevo, así ganarás más y ayudarás a que las personas nuevas en Steemit vayan entendiendo que si hacen buen contenido les irá bien, pero si hacen mal contenido pronto saldrán de la plataforma.

Espero te haya quedado un poco más claro. Saludos.