Los japoneses comen plátanos muy maduros casi podridos... ¿Quieres saber por qué?

Saludos Gente de esta grandiosa comunidad!

Entre leer y leer di con un articulo donde hablaba de los orientales, en mi particular caso, siempre he considerado que ellos son personas muy inteligentes, han sufrido ataques, guerras, desastres naturales y aun así han salido adelante, formando estrategias y hasta planes para salir de tan mala situación, por tal razón mi admiración hacia ellos. Vi un articulo que llamo mi atención que decía: "Los japoneses comen plátanos casi podridos". Si ellos lo hacen tiene su beneficios, efectivamente y son:

Fuente

• Cuando los plátanos están maduros, el almidón que contienen se va convirtiendo en azúcar, lo que hace que sean más fáciles de digerir y aprovechar su azúcar natural..

• Estos producen antioxidantes y otras sustancias que reducen el riesgo de cáncer, lo que resulta tremendamente beneficioso para el organismo.

• CVomo dato muy importante, fortalecen el sistema inmunológico 8 veces más que cuando están verdes.

• Producen TNF, una sustancia que combate las células malignas, lo que explica por qué son tan efectivos para combatir el cáncer.

• Los plátanos maduros tienen un 87% más de TNF que los verdes, en especial cuando aparecen manchas negras en la cáscara.

• Además del potasio, los plátanos aportan vitaminas, fibra, pectina, taninos y muchos otros nutrientes al organismo, ideales para personas deportista.

Estos son buenísimos beneficios y quien iba a pensar que aquellos cambures o plátanos que estan casi para botarlos son mas beneficios que los maduros amarillos.

Así que hay que pensarlo 2 veces antes de botar un plátano pasadito de maduro.

Fuente de información.