Lo de alèjate de las distracciones es lo màs complicado para mì, las necesito para no enajenarme en lo que estoy haciendo, y poder hacer pausas sanas para no desgastarme, pero de repente sin que te des cuenta ya se apoderaron de tu atenciòn y te han hecho atrasarte... complicado asunto. Buen post. Saludos!