¿Cuánto pesa un vaso de agua?

El estrés

Hace unos días conversaba con mis compañeros de oficina sobre los altos nivele de presión y estrés que genera el laborar en cualquier sala de ventas y sobre todo en las salas de ventas telefónicas o televentas, donde las estadísticas y probabilidades juegan un papel preponderante para poder generar los procesos de venta y el hecho de cumplir con las metas establecidas influye en nuestro estado de ánimo y por ende en nuestros niveles de estrés. Hoy en día todo el mundo habla de estrés, es la enfermedad del futuro, el estrés mata, el estrés destruye familias, etc, etc… Pero todo el mundo sabe que es el estrés y al mismo tiempo no sabe nada, es decir, sus síntomas y como lidiar con el o por lo menos, entender de manera sencilla que hacer con el antes de volvernos locos y convertirnos en víctimas.

Fuente
Ese mismo día en la tarde, revisando Linkedin pude observar un video que me dejo reflexionando muchísimo acerca del tema, donde con palabras sencillas y en menos de 2 minutos, podemos entender que es el estrés y como pudiésemos lidiar con sus síntomas, aquí les dejo el link para que lo vean y puedan reflexionar junto conmigo al respecto. ¡Espero sus comentarios!

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