Como Encontrar la Felicidad en 5 Pasos.
Un gran saludo a la comunidad de steemit.
¿Como puedo ser Feliz?¿Por que solo me sale todo mal?¿que debo hacer ahora?
Estas preguntas nos la hacemos cuando pasamos por momentos difíciles, que te hacen pensar que no podrás hallar la felicidad de ningún modo, que si no tienes un teléfono o Pc de los caros o por que tu trabajo no es lo suficientemente bueno, no seras feliz, pues déjame decirte que en la vida no todo es perfecto y no todo va a salir como queremos, pero eso tampoco quiere decir que no podamos ser felices, por eso hoy te quiero mostrar 5 consejos para encontrar la felicidad.
- Se optimista:
Se que esto es algo un poco difícil para algunos pero, tienes que cambiar esa manera de pensar de "no lo voy a intentar por que me va a salir mal", debes cambiar esta mentalidad es la manera mas fácil de ser feliz... si has oído de la ley de la atracción que de forma resumida dice (si pensamos de forma positiva vendrán cosas buenas a nuestra vida y si pensamos de forma negativa, atraeremos cosas malas), notaras que es muy cierto.
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- Ten tiempo para ti mismo:
Saca algo de tiempo en tu horario para salir o compartir con tu familia o amigos o para relajarte un poco, pues si no tienes algo de tiempo para relajarte te estresaras aun mas de lo que puedas estar.
- Ten una buena salud
Aunque no lo creas esto puede ayudarte a ser mas feliz, comer saludablemente, hacer ejercicio, dormir bien, cosas que nos ayuden a que estemos activos u energeticos, pues si no pareceremos zombies por la ciudad.
- Pasatiempos
Si tienes algo que te gustaría aprender o hacer como deporte, jardinería, música, leer libros, dibujar, entre otras cosas, puedes hacerlo en tu tiempo libre ya que despejaras tu mente. (Yo dibujo y escucho música)
- No te compares con los demas
Esto pasa muy a menudo, que miramos a alguien que tiene mas cosas que nosotros o tal vez este viviendo mejor, y nosotros nos miramos y puede que tengamos una menor calidad de vida que esa persona, y nos baje el autoestima. Por eso debemos evitar compararnos, se tu mismo y disfruta de las cosas que tienes.
Y uno extra...
- Disfruta de los pequeños placeres de la vida
Sal disfruta del paisaje, de los animales, del olor de las rosas; Ve y comprate un pastel y saborear lo disfrutarlo, puedes que sean cosas mínimas pero pueden hacer un gran cambio.
Espero te haya gustado y también te sirva, si estas de acuerdo puedes comentarlo, muchas gracias por tomar un poco de tiempo en ver mi post.