Las emociones y su importancia en lo social
Muchas veces solemos entrar en un estado en el que todo nos cansa, nos agota, y podríamos llegar al punto en el que sencillamente debemos parar un momento, distanciarnos quizás, y respirar. Darnos algunos días incluso puede ser suficiente para tener una mejor visión de lo que nos está aquejando, porque a veces pretendemos asumir muchas responsabilidades, incluso algunas que en realidad no deberíamos porque no nos corresponde, y lo hacemos, y terminamos estando en una situación muy difícil en cuanto a lo mental.
Puedo notar que a veces tenemos personas a nuestro alrededor que se sienten de esta manera que menciono, y por estar cerca de ellos, podemos ser como especie de receptores de sus problemas, los escuchamos, y nos gustaría poder ayudarles pero terminamos por sobrecargarnos, energéticamente nos cansa también, nos agobia su situación, sobre todo si somos muy empáticos, y puede esto terminar por no ser para nada sano.
Los seres humanos, con muchas frecuencia hacemos caso omiso a lo que puede producir en nosotros las emociones mal manejadas, pero soy muy consciente de que tienen un peso enorme en nuestras vidas. He visto personas que han enfermado terriblemente por problemas emocionales, y no sólo eso, no es sólo el hecho de la enfermedad física en si, sino que en el plano social terminan por aislarse, ya que la misma enfermedad física los limita, y no sólo eso, sino que se comprometen mucho en el plano psicológico.
Lamentablemente muchas personas no le dan la debida importancia al plano emocional. Puedo entender que actualmente vivimos en un mundo bastante superficial en muchos aspectos, pero independientemente de eso, somos seres humanos, y lo psicológico, emocional y sentimental será siempre un aspecto importante en nosotros.
Por lo tanto creo que esto de aprender sobre inteligencia emocional debería ser una materia obligatoria desde nuestros inicios educativos, porque partiendo de la importancia y del peso que este aspecto tiene en el ser humano, en la sociedad en general, no podemos hacerlo a un lado y ya, deberíamos poder controlar, saber sobre llevar la situación.
