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RE: "Manteniéndome en forma / Ejercicios para zona media".
Hola! Es bueno ver que usted también está participando en el desafío de esta semana, es importante mantener nuestra zona media fortalecida, sin importar la edad que tengamos, ya que es ideal mantenernos activos el mayor tiempo posible debido a los aportes positivos para nuestro cuerpo
Saludos.
Hola mi querida amiga @sammy1109, un placer saludarte
Si mami, siempre me ha gustado hacer ejercicios, me parece que es la mejor manera de cuidar nuestra salud y mantenernos activos a cualquier edad.
Gracias por tu amable visita y apoyo amiga. Un abrazo 🤗. Bendiciones