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RE: "Manteniéndome en forma / Ejercicios para zona media".
Amiga me parece grandioso tu determinación, me gusta que al hacer los ejercicios procuras hacerlos precisos sin apúrate mucho y eso ayuda a no cansarte tanto.
Me parece muy bueno que te has mantenido semana a semana en este curso que nos ayuda mucho.
Que las más lindas bendiciones ☺️ siempre te acompañen🙏🥰♥️
Hola mi querida amiga @adrianagl, un placer saludarte
Así es mami, hacer ejercicios, o hacer cualquier actividad física es la mejor manera de cuidar nuestra salud en general, yo estoy caminando una hora diaria y participar en estos Challenges es un reto para mi.
Gracias por tu amable visita y apoyo amiga. Un abrazo 🤗. Bendiciones