BENEFICIOS DEL CAMBUR MANZANO
Les contare un poco como surgió la idea (algunos les dará hasta risa). La idea surgió, porque mi casa es de varios ambientes y uno de los ambientes mas grandes es el fondo (o patio trasero/backyard), el cual cuenta con diversas matas frutales entre ellas las matas de cambur manzano. Hoy me desperté muy temprano y salí al fondo, mientras las observaba le daba gracias a Dios por tener esa bendición en mi hogar, y mas conociendo los múltiples beneficios que tiene. Es por eso, que mi publicación de hoy se basara en los beneficios de esta sabrosa fruta (unas de mis favoritas).
Fuente: Foto propia tomada de mi celular @michelledayana
HISTORIA DEL CAMBUR MANZANO
DESCRIPCIÓN
Fuente: Fotos propias, tomadas de mi celular @michelledayana
BENEFICIOS
Lo increíble de este fruto es que TODO lo que de el se trata, es decir, la raíz, la savia del tallo, las flores, las hojas y los frutos, son de gran utilidad en ciertas patologías y que muchas de ellas son comunes en nuestro medio.
¿Cuales son esos beneficios?:
- Para curar la deshidratación causada bien sea por vómito o por diarreas.
- Se utiliza para eliminar cualquier sustancia tóxica que se haya ingerido.
- Para eliminar parásitos estomacales.
- Para controlar la glicemia en pacientes con diabetes.
- El látex de racimos verdes, en forma de ungüento (o sea en forma de crema), se aplica sobre la lengua para combatir infecciones por hongos.
- Para crisis asmáticas, se prepara jugo de los estolones.
- Para depurar la sangre, se combina la savia del tallo con miel y limón.
- Y las hojas como envoltura para las hallacas en Navidad, parte de nuestro plato tipico en Venezuela.
- A pesar de ser rica en azúcares, el cambur puede ayudarnos cuando estamos intentando bajar de peso, ya que disminuye la ansiedad y evita la el ingerir de otras comidas calòricas.
- Es una gran fuente de potasio y pectina, un tipo de fibra que apoya las funciones digestivas del cuerpo; además, hacen un aporte de magnesio y vitaminas C y B6 que fortalecen el sistema inmunológico y mejoran la salud general.
- Mejorar la visión: Debido a que contienen una pequeña cantidad de vitamina A, esencial para la protección de los ojos y el mantenimiento visual.
- Combatir ulceras: Ya que son capaces de crear una capa protectora en el estómago y pueden neutralizar las irritaciones causadas por el exceso de acidez.
- Protege nuestro corazón: Ya que tiene una cantidad significativa de potasio (un electrolito esencial que mantiene la electricidad que fluye a través del organismo).
- Se estudia que puede prevenir el cáncer, por ser ricos en compuestos antioxidantes, su consumo regular podría funcionar como un gran preventivo del cáncer de riñón.
Fuente de imagen: https://atusaludenlinea.com/2016/07/05/aprovecha-la-cascara-del-cambur/
CONCLUSIONES
Existen muchas formas para incluir todos los días esta fruta en nuestra dieta. Ademas de que su sabor es muy delicioso y no hay ninguna razón para pensar que puede ser perjudicial.
Lo importante es comerla de forma moderada ya que en exceso aporta muchas calorías y por su acción laxante podría causar efectos negativos. Espero les sirva de mucha ayuda el conocer algunos de los beneficios que con mucho gusto quise compartir con ustedes hoy. Y aprovecho para decirles que seamos agradecidos con todas las cosas que Dios y la vida nos regalan. Bendiciones!!
¡ DISFRÚTALAS !
Fuente: Foto tomada de mi celular @michelledayana
Hi! I am a robot. I just upvoted you! I found similar content that readers might be interested in:
http://biocentro.tripod.com/cambur.htm
Hi! thanks very much. I hope it will be of help to all who read it.