👉PRZEPIS na NAJLEPSZY KOKTAJL na początek lata !!! 💜

in #polish6 years ago

Hej! Macie ochotę na najlepszy koktajl, jaki można wypić tuż przed rozpoczęciem lata? 

To właśnie teraz buraczki są jeszcze małe i miękkie, a ich liście mają niepowtarzalny zielony kolor. Na lokalnym rynku można dostać prawdziwy skarb natury, czyli dzikie jagody zbierane w lesie 💜 I właśnie taki duet (prawie) co rano ląduje w moim blenderze 😉

Jagody leśne są mniejsze i ciemniejsze od borówki amerykańskiej. Dla mnie mają niepowtarzalny smak i aromat ...przywołują wspomnienia dzieciństwa, kiedy całą rodziną zbieraliśmy je w lesie.

Składniki: (na 2 szklanki koktajlu)

  • pęczek młodych buraczków z liśćmi (4-5 sztuk)
  • kubek jagód leśnych lub borówek
  • 2 mrożone banany*
  • szklanka mleka kokosowego
  • łyżka masła z dowolnych orzechów lub migdałów, albo łyżka musu kokosowego

*Najlepsze koktajle i smoothie bowl powstają z dodatkiem mrożonych bananów, dlatego w zamrażarce zawsze mam pudełko zamrożonych bananów (wcześniej obranych i pokrojonych na plasterki).

Przygotowanie:

Do kielicha blendera wrzucamy plasterki mrożonych bananów, jagody, pokrojone buraczki wraz z botwiną oraz wybrane masło orzechowe, wlewamy mleko i blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.

Podajemy od razu po przygotowaniu.

Na zdrowie!

Moni

Sort:  

Wygląda ciekawie i smakowicie. Super zdjęcia, a patent z mrożonymi bananami na pewno wykorzystam do innych koktajlów! Dzięki wielkie ;)

Dziękuję ;)
O tak, mrożone banany są niesamowite! W parę minut wyczarujesz z nich też w blenderze lody 😃

moje ulubione połączenie barw! czyli bordo z granatem :)
a koktajl przepyszny musi być (bomba dla anemików)

tez mam zawsze w zamrażarce zamrożone banany!
(nigdy nie wiadomo kiedy człowieka najdzie :))

..mnie tak właśnie ostatnio "naszło" i miksowałam mrożone banany z tahini 😋
Uwielbiam "żywą" surową żywność właśnie za te barwy!

Muszę się wybrać na jagody w niedzielę !!

Koniecznie!!! Cudownie, że masz taką możliwość 😊

@zdrowie mmmm naprawdę zachęcaący, ciekawi zwłaszcza dodatek masła orzechowego :) z Ciebie też niezły eksperymentator!

pozdrawiam:)