You are viewing a single comment's thread from:
RE: Miałem 69 lat i postanowiłem się odmłodzić update #5
Tydzień zawsze jest zamknięty z końcem niedzieli. Po prostu podsumowanie czasem robię w poniedziałek. Ale poniedziałek rozpoczyna już nowy tydzień.
Co do idei...no tak chcieliśmy zrobić 100.000 km, ale to chyba plan z motyką na Słońce. Ale i tak bawimy się dobrze :D
Na tygodniowe podsumowanie mógłbym się skusić ;) takie jak wkleiłem w poprzedniej odpowiedzi (tygodniowy print screen z Runalazer). Po każdym biegu to nie deklaruję się. Kąpiel, analiza treningu, rozciąganie, eksport z Garmina, import do Golden Cheetah.
Ale raz w tygodniu spoko.
Szkoda że nie wiedziałem wcześniej, dorzuciłbym swoje ~960km z tego roku ;)
Może być tygodniowe :) rób co robisz i dopisz tylko tag #run100kkm :)
to da się zrobić. niedawno wróciłem z wybiegania. super pogoda :)