Podsumowanie października 2019

in #polish5 years ago


Przejechane 4 tysiące kilometrów, walka z tkanką tłuszczową, trzy nowe miejsca w Polsce, cztery kilometry na basenie, trzy razy romantyk i przebiegnięte 8 kilometrów. Zapraszam do mojego października.

Quest 1 – Podróżnik po Świecie

Poziom 1 [100 EXP] – Odwiedziłem 20 krajów – Cel: 2020 – Stan: 14/20 [70% – 70 EXP]

Brak wyjazdów w październiku, aktualnie 70% celu. Z tym stanem będę zamykał rok.

Quest 2 – Podróżnik po Polsce

Poziom 2 [200 EXP] – Odwiedziłem 50 miejsc w Polsce – Cel: 2020 – Stan 23/50 – 46%

Toyota sprawuje się dobrze i dowiozła nas szczęśliwie do trzech miejsc w Polsce. Odwiedziliśmy Park Arkadia pod Łowiczem, Rezydencję magnacką w Nieborowie i trochę 'przy okazji' udało się zajechać na Jasną Górę w Częstochowie.

PS: Zrobiliśmy już wspólnie z żoną ponad 4 tysiące kilometrów :)

Quest 3 – UNESCO’wicz

Poziom 1 [100 EXP] – Odwiedziłem 20 miejsc z listy – Cel: 2019 – Stan: 15/20 [75% – 75 EXP]

Brak wypraw w tym miesiącu.

Quest 4 – Pływak

Poziom 2 [200 EXP] – Przepłynąłem 300 kilometrów – Cel: 2019 - Stan 106/300 – 35%

Dwa wyjścia na basen + 2 km. Bez poprawy. Wiem gdzie mam problem, przycisnę do końca roku i wykręcę lepszy wynik.

Quest 5 – Czytelnik

Poziom 2 [200 EXP] – Przeczytałem 50 książek – Cel: 2019 - Stan: 28/50 [56%]

Dalej brak zakończonych pozycji w miesiącu. Słabo wyglądała moja systematyczność czytania wieczorem plus brak czytania w ciągu dnia. Jest lepiej w listopadzie i muszę dokupić kilka pozycji.

Quest 6 – Body Builder

Poziom 2 [200 EXP] – Ważę poniżej 75 kg, 15% tłuszczu plus klatka 97 cm, talia 80 cm, biceps 35 cm i kostka na brzuchu – Cel: 2019

Średnie wyniki za 2019.10 - 70,7 kg, tłuszcz 19,5%, mięśnie szkieletowe 42,7%. Znowu ponad 19%. Kilka razy odpuściłem i w skali miesiąca zjadłem 52 237 kalorii, a powinienem 44 330. Chcę złamać 18% tłuszczu w listopadzie, dokładam ćwiczeń i pilnuje kalorii.

Liczę kalorie w Fitatu - mój dzienny cel to około 1500 kcal.

Quest 7 – Górski zdobywca

Poziom 1 [100 EXP] – Wszedłem na 20 gór – Cel: 2019 – Stan: 14/20 [70% – 70 EXP]

Bez nowych gór w tym miesiącu.

Quest 8 – Bloger

Poziom 1 [100 EXP] – Napisałem 100 wpisów – Cel: 2019 – Stan: 36/100 [36% – 36 EXP]

Tylko jeden wpis - ciągle słabo.

Quest 9 – Romantyk

Poziom 2 [200 EXP] – Byłem 120 razy romantykiem – Cel: 2019 - Stan 65/120 - [54%]

2 x wyjście do restauracji plus wspólny wyjazd (Wrocław, Nieborów i Łowicz). Dalej bardzo mało planowania w październiku, do poprawy w listopadzie.

Quest 10 – Prelegent

Poziom 1 [100 EXP] – Wystąpiłem 1 raz – Cel: 2019 – Stan: 0/1 [0% – 0 EXP]

Bez akcji w październiku.

Quest 11 – Vlogger

Poziom 1 [100 EXP] – Nagrałem 10 odcinków vloga – Cel: 2019 – Stan: 5/10 [50%]

Zero vlogów w październiku. Zapraszam na mój kanał. Dalej blokada.

Quest 12 – Pielgrzym

Poziom 2 [200 EXP] – Pielgrzymuję drugi raz z intencjami od rodziny i znajomych – Cel: 2020

Cel na 2020 rok.

Quest 13 – Przedsiębiorca

Poziom 1 [100 EXP] – Otwieram pierwszą firmę – Cel: 2019

Brak postępów w październiku.

Quest 14 – Liczy się wynik

Poziom 1 [100 EXP] – Moje firmy wygenerowały 50 000 PLN przychodu rocznie – Cel: 2019 – [0%]

Bez akcji.

Quest 15 – Twórca

Poziom 1 [100 EXP] – Stworzyłem 1 własny produkt – Cel: 2019 – Stan: 0/1 [0%]

Tylko plany, bez akcji.

Quest 16 – Szef

Poziom 1 [100 EXP] – Zatrudniam 1 osobę – Cel: 2019 – Stan: 0/1 [0%]

Bez akcji.

Quest 17 – Mąż i Tata

Poziom 2 [200 EXP] – Mam pierwsze dziecko – Cel: 2020

Cel na 2020 rok.

Quest 18 – Edukator domowy

Poziom 1 [100 EXP] – Zakładam bloga i zbieram materiały o nauczaniu domowym – Cel: 2020

Cel na 2020 rok.

Quest 19 – Mądry Rodzic

Poziom 1 [100 EXP] – Przygotowuję 10 różnych możliwości wysłania dzieci na praktyki (różne profesje i rodzaje prac) – Cel: 2030

Trudno określić, może 2030 rok.

Quest 20 – Profilaktyk

Poziom 2 [200 EXP] – Wykonałem badanie krwi 6 razy – Cel: 2019 – Stan: 3/6 [50%]

Aktualnie biorę kwas foliowy, B12 i D3. Następne badanie w listopadzie.

Quest 21 – Abstynent

Poziom 2 [200 EXP] – Nie piję alkoholu przez 2 lata – Cel: 2020 - Stan 18/24 [75%]

Za mną 18 miesiąc.

Quest 24 – Kapitan

Poziom 1 [100 EXP] – Robię kurs Żeglarza Jachtowego i zaliczam egzamin – Cel: 2019 – Stan: 0/1 [0%]

Najprawdopodobniej przełożę ten cel na następny rok, to już drugi raz. Mam inne priorytety, żeglarz na nich jest, ale trochę niżej.

Quest 25 – Domownik

Poziom 1 [100 EXP] – Kupuję działkę w Ostrołęce – Cel: 2020

Cel na następny rok.

Quest 26 – Ciepło ludek

Poziom 1 [100 EXP] – Zimuję z rodziną w ciepłym miejscu – Cel: 2020

Następny rok.

Quest 27 – Tancerz

Poziom 1 [100 EXP] – Nagrałem pierwszy film na youtube jak tańczę z żoną – Cel: 2019

Nic nie ćwiczyliśmy w domu i prawdopodobnie cel zostanie przełożony na następny rok.

Quest 28 – Maratończyk

Poziom 1 [100 EXP] – Przebiegłem półmaraton i przepłynąłem maraton – Cel: 2019 – Stan: 1/2 [50%]

Nic nie znalazłem pływackiego w swoim regionie.

Quest 29 – Iron Man

Poziom 1 [100 EXP] – Ukończyłem 1/8 Ironman – Cel: 2020

Cel na 2020 rok.

Quest 31 – Pisarz

Poziom 1 [100 EXP] – Napisałem pierwszą książkę – Cel: 2020

Cel na 2020 rok.

Quest 32 – Planista

Poziom 2 [200 EXP] – Planuję swoje cele życiowe przez 2 lata (calą drogę opisuję na blogu – podsumowania roczne i miesięczne) – Cel: 2020 - Stan 18/24 [75%]

To jest moje 18 podsumowanie.

Quest 34 – Poliglota

Poziom 1 [100 EXP] – Znam angielski na poziomie B2 (certyfikat FCE) Cel: 2019 – Stan: 0/1 [0%]

W grudniu podchodzę do egzaminu FCE. Uczę się z Ready for First. Różnie bywało z systematycznością, ale jestem dobrej myśli.

Quest 35 – Biegacz

Poziom 2 [200 EXP] – Przebiegłem 300 kilometrów – Cel: 2020 - Stan: 153.67/300

Dwa lekkie treningi w październiku.

Quest 36 – Rowerzysta

Poziom 2 [200 EXP] – Przejechałem 1 000 kilometrów – Cel: 2020 - Stan: 274/1000 - [27%]

Bez roweru w październiku.

Quest 37 – Youtuber

Poziom 1 [100 EXP] – 10 000 subskrypcji na youtube – Cel: 2020 - Stan: 10/10 000

Zero nowych filmów = zero nowych subów. Dalej 10.

Quest 38 – Mnich

Poziom 3 [300 EXP] – 365 dni medytacji – Cel: 2021 - Stan: 184/365

184 dni medytacji za mną (stan na 8 listopada).

Wynik kopalni za październik 2019:

  • Poziom główny: 2
  • EXP: +1
  • Gold: 17,11 g (+0)
  • Liczba aktywnych Questów: 34 (+0)
  • Liczba usuniętych Questów: 4 (+0)
  • Liczba wykonanych poziomów w Questach: 14 (+0)

Koniec roku się zbliża i pozostanie niedosyt. Nauka na przyszłość! Październik stabilny.

Sort:  

Congratulations @kopalniapoziomow! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

You received more than 500 upvotes. Your next target is to reach 1000 upvotes.

You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Do not miss the last post from @steemitboard:

SteemFest Meet The Stemians Contest - The mysterious rule revealed
SteemFest⁴ - Meet the Steemians Contest
Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!