Nowa Ziemia. Przebudzenie świadomości sensu życia. Najważniejsze lekcje wyciągnięte z książki.

Na samym początku

Piszę podsumowanie książki dla osób, które są zabiegane w życiu i nie są w stanie dużo czytać. Oczywiście zawsze lepiej jest przeczytać coś samemu, iż każdy ma inne potrzeby dotyczące danego tematu. Wyciągnąłem z niej wiele lekcji. Przedstawię Ci najważniejsze z nich.

O autorze

Eckhart Tolle jest współczesnym nauczycielem duchowym i autorem książek i wykładów z dziedziny duchowości. Nie jest związany z żadną konkretną religią ani tradycją.



"Nie jestem moimi myślami, emocjami i postrzeganiem zmysłowym ani doświadczeniami. Nie jestem treścią mojego życia. Jestem życiem. Jestem przestrzenią, w której wszystko się wydarza. Jestem świadomością. Jestem TERAZ. Jestem."

Najważniejsze lekcje

• Określanie siebie za pomocą myśli to ograniczanie siebie.


• ”Oto sytuacja lub fakt, a to są moje myśli o niej.” Zamiast układać historie, zostań przy faktach.


• To, co postrzegasz, przeżywasz, myślisz lub czujesz, nie jest w istocie Tobą.


• Gdy nie zasłonisz świata słowami i etykietami, powróci do twojego życia poczucie wspaniałości.


• Powiedz „tak" cierpieniu, zanim się ponad nie wzniesiesz.


• Być jednością z życiem to być jednością z Teraz.


• „Jestem świadomością, która uświadamia sobie, że istnieje przywiązanie". Tak rozpoczyna się przemiana świadomości.


• Przestań się utożsamiać ze swym umysłem. Wtedy to, kim jesteś ponad umysłem, ujawni się samo.


• „Zapomnij o tej historii" - i wróć do jedynego miejsca, w którym tkwi siła: do chwili obecnej.


• „Kochaj i rób, co chcesz."


• Poznać samego siebie to zakorzenić się w Istnieniu, zamiast zatracić się we własnym umyśle.


• Nie pozostawaj w swoich myślach, są tylko w twojej głowie.


• Świadomy oddech wykonywany wiele razy dziennie, to doskonały sposób wnoszenia przestrzeni w twoje życie.


• Gdy zauważysz, że rodzi się w Tobie jakaś kompulsywna potrzeba, zrób pauzę i weź trzy głębokie świadome oddechy. Przez następne kilka minut koncentruj uwagę na tej swojej kompulsywnej zachciance jako na energetycznym polu w twoim wnętrzu. Świadomie odczuwaj tę potrzebę aż do momentu, gdy fizycznie lub mentalnie wchłoniesz lub zniszczysz pewną substancję czy chęć odegrania określonego schematu zachowań.


• Cel wewnętrzny wiąże się z Istnieniem i jest najważniejszy. Cel zewnętrzny wiąże się z działaniem i ma znaczenie drugorzędne.


• Nie pozwól, aby ten szalony świat mówił ci, że sukces jest czymś innym niż udaną chwilą teraźniejszą. Czyli czym? Poczuciem jakości tego, co robisz, nawet przy najprostszych czynnościach.


• Zamiast widzieć siebie jako sławnego aktora, pisarza i tak dalej, zobacz, jak inspirujesz rzesze ludzi swoją pracą i wzbogacasz ich życie. Poczuj, jak twoje działanie wzbogaca i pogłębia nie tylko życie Twoje, ale też wielu innych osób.

Książka ta wymaga głębszego zastanowienia się nad omawianym tematem. Pomaga ona uwolnić się z ciągłego przebywania w swoich myślach. Pokazuje jak możemy lepiej poznać siebie i mechanizmy świata wewnętrznego.