[Pan] 1-pans gerecht met kalkoen (Paleo)

Use our International translator for your recipes
http://paleo-kamado-recepten.nl

1-pans gerecht met kalkoen

Een heerlijke gezonde en snelle maaltijd voor een normale werkdag.

Ingrediënten:

2 el Kokosolie
1 Ui gesnipperd
2 Knoflookteentjes fijngehakt
400 gr Kalkoenfilet in reepjes
1 Courgette in blokjes
1-2 Wortel in stukjes
100 gr Haricots verts
100 gr Cherry tomaatjes gehalveerd
0,5 tl Basilicum
0,5 tl Oregano
naar smaak Keltisch zeezout en versgemalen peper

Bereidingwijze:

Smelt de kokosolie in een grote hapjespan en fruit hierin de ui en de knoflook.
Voeg kalkoenreepjes toe en bak rondom bruin.
Voeg de groenten toe en roerbak tot deze gaar zijn.

Breng op smaak met basilicum, oregano, zout en peper.