Anak anak tak bolehlah mkn s krm melebihi menu utama, sama contohnya dengan kalori yang lebih banyak, dari camilan, dibandingkan 3x makan, tubuh pun akan kehilangan zat gizi penting yang dibutuhkan, di mana zat gizi tersebut tak bisa ditemukan dalam camilan ataupun es krim, dan inilah yang harus dihindari. Jika tidak, pertumbuhan anak bisa terganggu, bahkan anak jadi rentan jatuh sakit.
.
Kandungan dalam es krim itu selain susu juga ada gula. Bahkan kandungan gulanya dapat dibilan.