"Onthoud, je bent zo oud als je denkt dat je bent."

Ik heb net de samenvatting van een boek van Tom Brady uitgelezen, een van de beroemdste American football quarterbacks van onze tijd. Het gaat over de TB12-methode, waarin hij 12 stappen opsomt die je helpen een gezond lichaam te krijgen en goed en gelukkig te leven, zelfs als je ouder wordt. Hij schrijft voortdurend over hoe belangrijk het is om geen spieren te kweken om er goed uit te zien, maar om voor je lichaam te zorgen op een manier die het een gelukkig thuis voor je ziel maakt in de komende jaren.

En ja, je hebt citaten zoals die hierboven die zeggen dat je zo oud bent als je denkt dat je bent. Dit is wanneer mijn vrouw gewoon zou zeggen, dat is domheid. Natuurlijk is het leven niet zo gemakkelijk, en het is een perfect voorbeeld van iemand die iets zegt dat slim klinkt, maar in werkelijkheid dom is. Ze zei hetzelfde een paar weken geleden toen ik het citaat deelde met de tekst "You Snooze, You Loose." Weer een ander stereotype van een citaat dat geen rekening houdt met verschillende persoonlijkheden en karakters.

En ja, ik ben het met mijn vrouw eens, maar toch, ook al is het een stom stereotype en overgeneralisatie, er zitten nog steeds een paar hints van wijsheid in citaten zoals deze. Waarom is dat? Zo veel mensen beginnen zichzelf feiten over zichzelf te vertellen, en na een tijdje zullen de symptomen die die beweringen bevestigen zich beginnen te tonen. Dit gebeurt onbewust. Dus als je begint te zeggen dat je oud bent en dat je je oud voelt, ja, dan is dat wat er zal volgen.

Maar als je constant toegeeft dat het goed met je gaat, dat je je jong voelt en dat je nog vele jaren jong en sterk zult blijven, ja... dan is de kans veel groter dat je dat overkomt.

Nogmaals, overgeneralisatie en verwondingen kunnen gebeuren, maar het gaat om een ​​mentaliteit en ik geloof dat velen er goed aan zouden doen om na te denken over hoe ze over zichzelf praten en de gevolgen die dat daadwerkelijk heeft voor hun leven.