Ti assicuro che pensavo anche io utilizzare questo approccio verso il cibo fosse strano, però noto che a distanza di tempo oltre a lasciarmi mangiare cose sempre nuove, mi permette di avere molto più tempo libero da impiegare per altre attività. Io ormai impiego circa 15/20 minuti per creare il menù settimanale dopodiché sono apposto per tutta la settimana e non ho pensieri del tipo "Oddio ed ora cosa mangio?".
Come puoi vedere anche io mangio pasta a pranzo e la colazione non la tralascio affatto, semmai pensaci e poi mi farai sapere!