Замучила депрессия и непонятно что делать. Не каждый раз мы знаем, как быть.

Может быть с вами бывало ощущение, что в настоящем вы будто застряли на одном месте. Если согласны непременно нужно решить и осознать, что всю серьезность данной ситуации. Если вы мечтаете очень серьезно проанализировать нынешнюю ситуацию, вам надо задуматься об изменениях с этой минуты осознания. Приняв текущее положение вещей, вы не сдаетесь. Такое положение дел есть моментом невозврата. Первым делом проводим анализ нынешнее положение. Расписываем какие области в вашей жизни пора менять. Следующим шагом придумываем действия, которые вас приблизят к продвижению вперед. Непременно каждый день практикуем необходимые новые пошаговые действия на пути к достижению своей цели. Желаемая действительность обязательно сбудется. Почти достигнув своего у вас может возникнуть ощущение, что все напрасно. Не сдавайтесь и и продолжайте действовать. В процессе садитесь и проверьте успешность теперешнего состояния. Исходя из нынешней ситуации определитесь, есть ли толк в проделываемой работе. Ощущая недостаточное количество шагов или промежуточных результатов вы можете откорректировать ваш изначальный лист «к действию». Помните, мир – это ваше отражение. Уверены, вы сможете.