Что делать, если тебя бросил парень? Не всегда мы понимаем, как повести себя.
Вероятно у вас ощущалось чувство, что в данный момент вы не видите смысл своего бытия. Если это о вас непременно нужно сделать паузу осознать, что и это решается. Осознавая эту реальность, вам стоит поменять привычные действия с этой минуты осознания. Их может быть много. Это осознание есть отправной точкой на пути к себе. Первым делом расписываем что вы сейчас имеете. Расписываем какие факты в вашей жизни проседают. После этого пишем действия, которые вас направят к вашей мечте. Ответственно дисциплинированно проделываем прописанные выбранные пункты. Новая реальность не заставит себя ждать. На половине пути у вас может произойти откат назад. Не впадайте в панику и продолжайте идти напролом к своей цели. По дороге к намеченному приостановитесь и посмотрите на состояние точки Б, в которой находитесь сейчас. По результатам определитесь, есть ли толк в проделываемой работе. По необходимости вы можете поменять ваш изначальный анализ. Помните, достигнет результата тот, кто действует. Уверены, вы справитесь.
психолог психологу рознь
нормальный специалист может помочь за пару сеансов
а лучше самому начать во всем разбираться
не все психологи являются профессионалами
иногда разными "полезными" советами можно и навредить
сейчас развелось много аферистов
все-таки лучше сразу отслеживать свои состояния
я бы начал с изучения классических мануалов
у меня знакомый ходил к очень хорошему врачу