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그렇게 보시나요?
존 카밧진이란 미국인이 보급했는데요.
명상법이 다른 것에 밀려서 역수입 됐다기 보단 동양의 명상법이 효과가 있으니 미국인이 서양인에 맞게 변형시킨게 동양에서도 유행하게 됐다고 보고 있어요~